Ada yang suka sama petai? Petai atau pete biasa dinikmati sebagai lalapan, sambal, atau pelengkap masakan, karena ra sanya memang enak. Sayangnya, dibalik rasanya yang nikmat, pete memiliki bau khas yang membuat sebagian orang menghindarinya. Bagaimana tidak, mengonsumsi pete tidak hanya membuat nafas jadi bau, tapi bau kencing juga jauh lebih menyengat. Meskipun pete dianggap tidak terlalu penting bagi sebagian orang, namun didalamnya terdapat banyak manfaat untuk kesehatan. Nah, agar Anda tidak meremehkan pete, simak beberapa manfaatnya untuk kesehatan berikut ini : Kandungan Gizi Pete Jangan remehkan pete, karena didalamnya mengandung banyak gizi, antara lain : protein, karbohidrat, forfor, vitamin A, Vitamin C, serat, zat besi, kalium, dan gula alami (sukrosa, fruktosa dan glukosa) Manfaat Petai bagi Kesehatan Dari beragam kandungan gizi didalam pete, tentulah menyimpan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan, diantaranya : Mengatasi depresi Kandungan tryptopan ...